Home / Mẹo vặt / Hướng dẫn sử dụng máy lạnh không bị cảm cúm
sử dụng điều hòa không bị cảm

Hướng dẫn sử dụng máy lạnh không bị cảm cúm

Công việc văn phòng luôn phải gắng liên với việc sử dụng máy lạnh, điều hòa thường xuyên. Dù trời có nắng nóng hay chuyển lạnh thì điều hòa vẫn cứ chạy ầm ầm tại các văn phòng làm việc. Đối với nhiều người ngồi máy lạnh là một thảm họa, họ thường xuyên cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi. Vì vậy chúng tôi nêu ra một số nguyên nhân và hướng dẫn cách sử dụng máy lạnh để tránh bị cảm cúm 

sử dụng điều hòa không bị cảm

1. Nguyên nhân gây cảm cúm bởi máy lạnh

Khi đi ngoài nắng nóng, cơ thể phải điều tiết mồ hôi thông qua các lỗ chân lông để giải nhiệt

Tuy nhiên nếu bật máy điều hòa ngay sẽ làm ngưng trệ bài tiết mồ hôi, gây mất cân bằng nhiệt, cơ thể sẽ dễ bị cảm nhiễm đường hô hấp và đau khớp

Sự chênh lệch giữa nhiệt độ của cơ thể, nhiệt độ môi trường và nhiệt độ phòng càng lớn, càng đột ngột thì cơ thể chúng ta không thể thích nghi điều tiết các cơ quan phù hợp theo. Gây ra cảm cúm hay các bênh về hô hấp

Sự chênh lệch về độ ẩm trong phòng và ngoài trời cũng là nguyên nhân gây tổn thương làn da và đường hô hấp, gây da khô, môi nứt nẻ và dễ khát nước khi ngồi phòng máy lạnh.

2. Đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất do sử dụng điều hòa sai cách :

Trẻ em, người già và những người có sức khỏe yếu là chịu ảnh hưởng nặng nề nhất bởi thay đổi nhiệt độ khi sử dụng máy lạnh

Nếu bạn có sức khỏe bạn dễ dàng lướt quavà ít chịu ảnh hưởng với việc môi trường thay đổi nhẹ

Đối với những người bị tim mạch, huyết áp, viêm hô hấp hay cơ thể không được khỏe thì rất có thể sự thay đổi nhiệt độ đột ngột đó là nguyên nhân gây nên cơn tăng đau đầu, huyết áp, buồn nôn hay đột quỵ

Các gia đình có sử dụng máy điều hòa phải đặc biệt chú ý đến vấn đề này để bảo vệ sức khỏe các thành viên trong nhà.

3. Gia đình bạn có nên sử dụng máy lạnh không :

  • Máy lạnh và điều hòa có nhiều chức năng và công dụng rất tốt, điều quan trọng đầu tiên là đừng vội bật máy điều hòa khi cơ thể đang ra mồ hôi.
  • Nên chọn chế độ nhẹ và tăng đều nhiệt độ, sau đó mới bật điều hòa 26-27 độ C sau đó giảm dần nhiệt độ để giúp cơ thể thích nghi với nhiệt độ trong phòng.
  • Bạn không nên ngồi trong phòng điều hòa quá lâu lớn hơn 2 tiếng đồng hồ, nên uống nhiều nước để chống khô họng, bôi kem dưỡng ẩm để chống khô da. Nên đặt 1 chậu nước để không khí lưu thông và tăng độ ẩm trong phòng
  • Thường xuyên bảo dưỡng điều hòa 1 lần/tháng, vệ sinh máy lạnh hoặc thay tấm lọc hàng tháng, bởi nếu không dàn lạnh thì chính máy sẽ là nguồn phát tán mầm bệnh, vi khuẩn, vi rút vào nhà.
  • Chọn hướng điều hòa theo tư vấn của công ty Lê Tấn Cường và Không nên đặt máy điều hòa theo hướng gió lạnh “phà” vào da vì điều này dễ gây khô da, viêm da, mất nước (đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ). Bởi vì việc này sẽ gây các bệnh như viêm mũi họng, viêm đường hô hấp trên ngay tức thì.

Công ty TNHH Cơ Điện Lạnh Lê Tấn Cường

Địa chỉ : 36 Lê Trọng Tấn – Quận Cẩm Lệ – TP Đà Nẵng

Website : http://dienlanhodanang.com

Điện thoại : 02366.538.679 – 0905.564.878

Email : info@dienlanhodanang.com

Mã số thuế : 0401491524

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *